病院嫌いの理由5選。原因と対策を考えてみた

病院嫌いにも原因がある

世の中には「病院嫌い、行きたくない」と、病院に対して強い拒否反応を示す人がいます。本来、物事の好き嫌いなんてごく個人的なことである以上、生活に支障が出なければそれで構いません。

しかし、病院嫌いの場合、あきらかに生活に支障が出ます。ずっと健康診断で再検査の指示が出ていたにも関わらず、病院が嫌いだからという理由で受診しなかったことで体調を崩し、気が付いたときいにはもう手遅れだったという話も少なくありません。

ここでは、病院嫌いになる5つの原因と対策を考えてみました。

原因1．トラウマがある

1つ目の原因は「病院にトラウマがある」ことです。たとえば

人は、病院そのものに対して良いイメージが持てないでしょう。

対策．かかる病院を考える

少なくとも、家族などの身近な人ががんなどの重い病気を患っていた場合、同じ病院にかかるのが心理的に抵抗があるという人がいても珍しくありません。

などの決め手になる理由がなければ、別の病院にしてもかまわないでしょう。嫌な記憶を呼び起こす羽目になる場所には、自分から足を運ばない方が無難です。

また、子どものころの記憶が原因で病院が嫌いになった場合も、場所を変えることで改善に向かいます。

昨今は、医学部においても患者との対話の重要性を意識した授業が行われているため、昔ほど患者に強く当たる医師は多くありません。

コミュニケーションスキルが高く、患者の話をよく聞いて、不安を取り除こうとしてくれる医師の方が圧倒的に多いです。もちろん、患者への当たりが強い医師もいますが、そのような医師に当たったら変えてもらう権利も患者にはあります。

原因2．症状をうまく伝えられない

2つ目の原因は「症状をうまく伝えられない」ことです。

などの悩みを抱えている人、と考えるとわかりやすいでしょう。

対策．事前の準備を入念にする

そもそも、症状をうまく伝えられないのは、自分の頭の中で情報が整理されていないためです。医師から質問をされたとしても、うまく答えられない場合は、まずは情報を整理することを心がけましょう。

有効なのが、メモを作っていくことです。

の5つについては、必ず盛り込みましょう。
口頭で説明できないと思ったら、メモをそのまま医師に渡してもかまいません。
なお、詳しいメモの作り方は、以下の記事でも解説しています。

また、医師からの説明を受けている際も、メモを取ると効果的です。

もし、医師が早口でメモを取るのが追い付かないという場合は、医師の許可を得て話を録音させてもらうと良いでしょう。簡単な操作で医師の話をしっかり録音できるアプリ「診察ノオト」を事前にインストールしておきましょう。

原因3．疲れる

3つ目の原因は「疲れるから」です。

ことから、常に緊張を強いられていることで、疲れが出てしまうと考えましょう。

対策1．人が少ない時間帯を狙っていく

どんな病院であっても、1週間のうち人が少ない時間帯と多い時間帯の差があるものです。

対策2．人が少ない医療機関を狙っていく

緊張を強いられたくないなら、いっそ受診する患者が少ない医療機関を狙うのも1つの選択肢でしょう。

病気・ケガの中でも、大学病院クラスの大規模な病院で治療を受けなくてはいけないものはごくわずかです。本当に必要な患者に医療が行き届くようにするためにも、病状次第では敢えて街中のクリニックや病院に行くのもありかもしれません。

大規模な病院に比べると出入りする人も少ないうえに、入院患者がいなければ飲食物を出すこともありません。医師と話す時間も取れることが多いので、緊張を強いられることも少なくできます。

原因4．治療に不安がある

4つ目の原因は「治療に不安がある」です。

そもそも、病院を含めた医療機関で受ける診察・治療は、まったく医学知識がない人から見ると「一体何のためにやるのか」わからない代物かもしれません。加えて、注射など、身体的苦痛を受ける治療も多く存在します。

そして、これらの診察・治療にあたって「何のために、どういうことを行うのか」という説明も不十分であることが少なくありません。

対策１．コミュニケーション不足に気を付ける

治療に不安がある場合、医師と患者とのコミュニケーションが不足していることが考えられます。

気が利く医師であれば、丁寧に解説してくれるはずです。時間がない場合は、製薬会社などが作成しているリーフレットを渡してくれるでしょう。

一方、患者側も自分の状態を医師に伝える努力が必要になります。

は、包み隠さず、医師や看護師に伝えるようにしてください。

例えば、注射が嫌いな場合は「注射が苦手なので、顔を背けていても良いですか？」と一言いえば、たいていの医師や看護師は事情を察してくれます。

対策２．自分からも情報収集をする

また、がんや心疾患などの難しい病気はもちろん、そうでない病気であっても、自分から情報収集をすれば不安が薄れることもあります。医師・看護師に聞くのはもちろん、同じ病気の患者会・患者家族会などを頼っても良いでしょう。

原因5．待ち時間が長い

5つ目の原因は「待ち時間が長い」ことです。具体的に何分以上なら長いと感じるのかは人それぞれですが、さすがに2時間待ちともなると大抵の人が長い、と感じてしまうでしょう。

そして、診察は10分未満で終わることが多いので「診察を受けるより待っている時間の方が長いんですけど」とげんなりしてしまうかもしれません。

実際のところ、病院の待ち時間は1時間未満であることが多いですが、長いと感じるかどうかは主観次第です。

対策．予約制の病院・クリニックを選ぶ

病院をはじめとした医療機関の待ち時間は、他の患者の状況によって左右される部分があるので、何をすれば短くなるかが一概には言えません。しかし、予約制でない病院・クリニックの場合、当日足を運ぶ患者が何名になるのかは、スタッフですら把握できません。

そういう意味では、当日足を運ぶ患者が何名になるのか、ある程度予測ができる予約制の病院・クリニックを選んだ方が、ストレスは軽減できます。

そのほかにもこんな理由が考えられます

これまでに挙げた以外にも、病院に行きたくない理由として以下のものが考えられます。